20 декабря психолог и популяризатор современных методов психотерапии Елена Киселёва расскажет, как справиться с нарастающим эмоциональным, моральным, умственным и физическим истощением. Заниматься психологическим здоровьем и ходить к психологу — это нормально. Готовы убедиться?
На лекции вы узнаете:
- что такое эмоциональное выгорание;
- как распознать эмоциональное выгорание;
- и что делать, если оно все-таки случилось.
Дата: 20 декабря.
Время: 19:00.
Место: культурное пространство «Крыша» — ул. Нарымская, 25.