У каждого из нас в душе есть множество разных граней, особенностей, которые мы не всегда хотим принимать и осознавать. Некоторые из них мы стремимся вытеснить - спрятать, забыть навсегда. К сожалению, мы не всегда понимаем, что именно в том, что мы отказываемся принимать, находятся основные ресурсы и энергия, которая позволяет быть эффективным и жить в своё удовольствие.
В ходе лекции вы:
- научитесь проживать и принимать свои внутренние переживания;
- познакомитесь с внутренними крайностями;
- осознаете свои реальные, настоящие потребности.
Тимофей расскажет о навыках и инструментах, необходимых для того, чтобы самостоятельно и эффективно справляться с эмоциями и чувствами. Это может помочь в дальнейшем отслеживать и регулировать своё внутреннее состояние.
Дата: 26 октября.
Время:19:00.
Место: ЦРМИ «Продвижение» ( ул. Бориса Богаткова, 201)
Вход свободный.
Подробности: 264-11-10, 264-10-99.