.jpg)
Продолжается прием заявок на участие в трехдневном марафоне правильного питания. Каждый желающий разработает индивидуальное меню питания, узнает всю правду о подсластителях и научится делать правильные десерты.
«ПП марафон» - это интенсив, который станет стартом в мире здорового образа жизни.
Программа марафона:
20 ноября – Лекция тренера международного класса, Натальи Пушкиной. Квалифицированный специалист расскажет, как рассчитать индивидуальную норму употребления БЖУ и потребления воды. Вместе с тренером участники составят рацион питания.
21 ноября – Просмотр документального фильма «Сахар». Вместе с главным героем ленты участники узнают, как строится индустрия пищевой промышленности и какого сахара на самом деле стоит опасаться на полках магазинов.
23 ноября – Мастер-класс по приготовлению полезных десертов. Участники попробуют сделать конфеты и многослойные десерты и узнают о пользе всех ингредиентов.
Каждый участник выбирает только интересное для себя занятие. Можно посетить все три дня марафона, можно получить максимальную пользу от одного дня.
Участие бесплатное.
Регистрация: goo.gl/forms/rkPvVCeezybkyvGm2.
Подробности: https://vk.com/pp_altair