10 декабря в 9.30 в Первомайском сквере возобновится оздоровительная гимнастика для жителей города.
Гимнастику на свежем воздухе проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена на оздоровление организма и профилактику заболеваний позвоночника и суставов. Проект организован при поддержке МБУ «Спортивный город».
Занятия будут проходить каждую среду в 9.30 в Первомайском сквере бесплатно. В это время все желающие заниматься встречаются возле фонтана.
Новосибирск – один из российских городов, где организована зимняя гимнастика для жителей. Проект реализуется более чем в 20 городах России. В Новосибирске занятия организованы не только на уличных площадках, но и в спортивных залах.
Дополнительная информация: 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов.