17 ноября психолог Елена Киселёва проведёт лекцию о перфекционизме и объяснит, как перестать недооценивать себя и начать действовать.
Строишь планы, но откладываешь их выполнение до лучших времен? Не веришь, что можешь начать дело, пока не наберёшься ещё больше опыта? Разочаровываешься в других или даже ругаешь себя?
Перфекционизм, синдром отличника или самозванца — ты мог много читать об этом. Но не все знают, что перфекционизм далеко не «картину ровно повесить». Это система личных убеждений – правил жизни. На встрече с Еленой разберутся в этой теме, определят нерабочие убеждения и подберут рабочие.
Елена Киселёва — индивидуальный и корпоративный психолог, тренер уверенного поведения, популяризатор современных техник психотерапии; автор и ведущий психологического подкаста «Это нормально!». Основатель психологического центра TERAPIYA.
Вход свободный, но нужно зарегистрироваться: https://lektoriy-bar-potok.timepad.ru/event/850248.
Время: 17:00.
Место: бар-лекторий «Поток» (ул. Депутатская, 46).