В столь непростое время мы вынуждены оставаться дома, но это не повод скучать. Каждый день мы будем готовить для вас подборку онлайн-событий. Доступ на все через интернет и бесплатно.Занятие по йоге
Упражнения для спины очень важны, ведь здоровый позвоночник обеспечивает нам красивую осанку и влияет на внешний вид. Клуб «Йога-Стрейч» покажет упражнения для спины на новом занятии. Присоединяйтесь по cсылке.
Документальный фильм о донорстве
Клуб «Подари надежду» продолжает знакомить вас с донорством. Что нужно, для того чтобы стать донором? Как подготовиться к кроводаче? На эти и другие вопросы вы найдете при просмотре документального фильма о донорстве по ссылке.
15:00, лекция о Курской битве
Что вы знаете о Курской битве? Специалисты ЦГПВ «Пост №1» расскажут об истории битвы — одного из главных сражений Великой Отечественной войны.
16:00, музыкальное путешествие по России и Европе
Ансамбль казачьей песни «Кладезь» собирается в онлайн-путешествие по музыке народов России и Европы. Зрители узнают о традициях и нравах разных народов, а также смогут присоединиться к музыкантам и спеть добрые, веселые песни. Регистрация на zoom-конференцию по ссылке.
18:10, пробный урок по ментальной математике для детей
«Абакус-центр» проводит интересные онлайн-занятия по математике. Здесь ваш ребенок не будет скучать и сможет такой «неинтересный» школьный предмет. Малыш будет решать примеры в игровой форме, тренировать визуальную и слуховую память, выполнять упражнения на логику и рациональное мышление. Посетить пробный урок и записаться на бесплатное индивидуальное занятие с педагогом можно по ссылке.
19:00, квиз про искусство
Марк Шагал — русский и французский художник русско-еврейского происхождения, один из известных представителей художественного авангарда XX века. Узнайте больше о жизни и творчестве Шагала в квизе от молодежного центра «Содружество».
20:00, ART-урок
Уже продвинулись в рисовании пейзажей? Арт-клуб «Сова» проведет новый урок, на котором покажут, как поэтапно рисовать городской пейзаж в технике «Акварельная живопись».
20:00, вебинар «Управление эмоциями»
Эксперт по эмоциональному интеллекту — Полина Никитина расскажет о роли и назначении эмоций в жизни человека. Вы узнаете, как отследить свои эмоции и заставить их работать на вас. В конце вебинара зрителей ждет розыгрыш подарка. Регистрация по ссылке.
00:00, тренинг по майнд-фитнесу
Международный фонд The Art of Living учит достигать спокойствия даже в самые тревожные дни. Вы узнаете, что такое техника повышенной осознанности, научитесь медитации и выполните курс упражнений по укреплению тела и ума. Тренинг длится два часа и проходит в формате zoom-конференции. Регистрация по ссылке.