Несмотря на то, что лето подходит к концу, пляжный сезон еще никто не отменял. А это значит, что любителям провести время в воде стоит помнить несколько простых правил.
Итак, давай разберем конкретные ситуации, которые могут произойти с каждым:
-
Если начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец.
-
В случае если ты оказался глубоко под водой и не понимаешь, где верх, а где низ, выпусти несколько пузырьков воздуха, они покажут направление.
Так, а что делать, если на твоих глазах тонет человек? Прежде всего дать себе секунду на размышление и поискать спасательное средство. Если все-таки придется добираться до человека вплавь, то подплыв к утопающему, надо поднырнуть под него и, взяв сзади одним из приемов захвата, оттаскивать к берегу. В случае, если утопающему удалось схватить тебя за руки, шею или ноги, нужно срочно освободиться и немедленно нырнуть - инстинкт самосохранения заставит человека тебя отпустить.
Также если человек уже погрузился в воду, не бросай попыток найти его на глубине и после вернуть к жизни.
Вытащив человека на берег, осмотри рот и нос, они могут быть забиты тиной или песком, которые срочно нужно удалить, повернув голову человека на бок. Затем положи пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз) и, сильно надавив на спину, постарайся вытолкнуть воду из его легких. Параллельно с этим расстегни ему пояс или верхние пуговицы, после чего приступай к искусственному дыханию.
И в завершении еще немного правил:
1. Купайся только в отведённых для этого местах;
2. Не подавай ложные сигналы о помощи;
3. Не заплывай за знаки ограждения зон купания;
4. Не устраивай игры на воде, связанные с захватами;
5. Не подплывай близко к проходящим судам, лодкам.
6. Не ныряй с мостов, пристаней, даже в тех местах, где прыгал прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды, поменяться рельеф дна.